كيف تحمى نفسك من فيروس كورونا

وضعت منظمة الصحة العالمية، عدة توصيات نموذجية للحدّ من انتشار فيروس كورونا المستجد، بينها طرق تنظيف اليدين والنظافة التنفسية وممارسات الغذاء المأمونة.

وجاءت التوصيات كالتالي:

- نظف اليدين باستمرار بفركهما بمطهر كحولي أو غسلهما جيداً بالماء والصابون.

- عند السعال والعطس، احرص على تغطية الفم والأنف بمرفقك المثني أو بمنديل ورقي، وتخلص من المنديل بعد ذلك فوراً واغسل يديك.

- تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالحمى والسعال.

- إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس العناية الطبية مبكراً وأطلع مقدم الرعاية على سفرياتك السابقة.

- عندما تزور أسواق المنتجات الحية في مناطق تشهد حالات عدوى بفيروس كورونا المستجد، تجنب اللمس المباشر للحيوانات الحية والأسطح التي تلامس تلك الحيوانات.

- تجنب تناول المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطهوة جيداً. وينبغي التعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب الخام أو أعضاء الحيوانات بعناية تامة لتفادي انتقال الملوثات من الأطعمة غير المطهوة، وفقاً لممارسات السلامة الغذائية الجيدة.

*هذا المحتوى نقلًا عن منظمة الصحة 

 العالمية*

🌟🌟🌟🌟🌟